小学生安排（小学生安排表）

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周一~周五：（1）7点：起床，洗脸。（2）7点半：吃早餐。（3）7点50：上学。（4）15点半：放学，回家，休息几分钟后写作业。（5）18点半：写完作业，可先洗澡，放松一下。（6）19点：吃晚饭。

以下是小学生暑假作息时间表：小学生每天7：30——7：50起床、洗漱。每天7：50——8：20吃饭。每天8：20——8：50读英语。(每天一个模块)每天8：50——10：00写暑假作业。

安排好睡眠时间，保证大脑得到充分的休息。孩子在睡眠时，能使大脑得到充分的休息，同时体内的生长激素大量分泌，以保证小学生的正常生长发育。不能以学习等任何借口，减少孩子的睡眠时间。

小学生时间作息时间安排表如下：早晨。7：00至7：20：起床、叠被子和刷牙洗脸。7：20至7：50：吃早饭。7：50至11：30：上学。中午。12：00至12：30：吃午饭。12：40至13：50：睡午觉。下午。

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一年级的小学生需要制定一个合理的作息时间表，有助于养成良好的时间观念和规则意识，更有助于小学生身体的健康成长。

一般小学上课时间表安排以及小学生上课课程作息时间表具体如下。

作息时间表小学生如下：上午：6：30——7：00 起床洗漱、吃早饭。7：00——7：30 到达学校。7：30——8：00 早自习。8：00——8：25 早操。8：35——9：15 第一节课。9：25——10：05 第二节课。

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小学生日程安排时间表如下：6：30-7：00 起床时间孩子应该在早上6：30到7：00之间起床，以便有足够的时间进行早餐和身体锻炼。7：00-7：30 早餐时间孩子应该在早餐时间享用丰富、健康的早餐，以补充身体所需的营养物质。

一般小学上课时间表安排以及小学生上课课程作息时间表具体如下。

小学作息时间表如下：6点35-7点25--起床吃早饭。7点45准时到校--进行早自习。上午四节课- -课间休息10分钟。中午11点50放学回家吃饭。下午四节课- -课间休息10分钟。下午17点放学。17点50吃晚饭。

小学作息时间上午：预备：7：50；上课：8：00；放学：11：30；下午：预备：2：20；上课：2：30；放学：4：40。

作息时间表 6：30起床早餐，背诵昨天所学知识。7：00离家上学。11：30中午在学校吃饭，饭后有一个多小时的时间，孩子基本能把上午留的作业写了，时间富裕就去玩一会儿。17：30放学回家。

小学生居家时间安排表如下：小学生居家建议：（1）合理安排作息时间。

一年级的小学生需要制定一个合理的作息时间表，有助于养成良好的时间观念和规则意识，更有助于小学生身体的健康成长。6：50—7：10起床、洗漱。7：10—7：30吃早餐。7：30—8：00到校。8：00—11：30上课。

省级教育行政部门要从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定中小学作息时间。. 小学上午上课时间一般不早于8：20。

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