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小学生作息时间怎样安排比较好?
1、周一~周五：（1）7点：起床，洗脸。（2）7点半：吃早餐。（3）7点50：上学。（4）15点半：放学，回家，休息几分钟后写作业。（5）18点半：写完作业，可先洗澡，放松一下。（6）19点：吃晚饭。
2、作息时间表小学生如下：上午：6：30——7：00 起床洗漱、吃早饭。7：00——7：30 到达学校。7：30——8：00 早自习。8：00——8：25 早操。8：35——9：15 第一节课。9：25——10：05 第二节课。
3、安排好睡眠时间，保证大脑得到充分的休息。孩子在睡眠时，能使大脑得到充分的休息，同时体内的生长激素大量分泌，以保证小学生的正常生长发育。不能以学习等任何借口，减少孩子的睡眠时间。
4、一般来说，小学生作息时间表的安排可参照如下：7：00——7：20：起床、叠被子和刷牙洗脸。7：20——7：50：吃早饭。7：50——11：30：上学。12：00——12：30：吃午饭。12：40——13：50：睡午觉。
5、安排适当的休息时间：让孩子在放学后有足够的时间休息和放松，以帮助他们恢复精力。建议每天安排至少1-2小时的户外活动时间。制定学习计划：为孩子制定一个合理的学习计划，包括每天需要完成的任务和作业。
小学生作息时间表
三年级24时计时法作息时间表如下：8：00起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)。8：30--9：00吃早饭9：00-10：00写暑假作业。10：00--11：00自由活动(到外面活动或者看电视等)。11：00-12：00练字或读书。
以下是小学生暑假作息时间表：小学生每天7：30——7：50起床、洗漱。每天7：50——8：20吃饭。每天8：20——8：50读英语。(每天一个模块)每天8：50——10：00写暑假作业。
作息时间表小学生如下：上午：6：30——7：00 起床洗漱、吃早饭。7：00——7：30 到达学校。7：30——8：00 早自习。8：00——8：25 早操。8：35——9：15 第一节课。9：25——10：05 第二节课。
时间安排：7：00——7：20：起床、叠被子和刷牙洗脸。7：20——7：50：吃早饭。7：50——11：30：上学。12：00——12：30：吃午饭。12：40——13：50：睡午觉。14：00——16：40：上学。
江苏省五严规定明确小学中高年级作业时间
小学二年级不得布置书面家庭作业，小学中高年级、初中和高中学生每天书面家庭作业分别控制在1小时、5小时和2小时以内。；保证学生每天睡眠时间，小学、初中和高中分别不少于10小时、9小时和8小时。
五严规定家庭作业时间是小学二年级不留书面家庭作业，小学中高年级、初中和高中学生每天家庭作业总量分别不得超过1小时、5小时和2小时。严格控制学生在校集中教学时间和家庭作业总量。
小时。为减轻中小学生课业负担，江苏省教育厅近日发文明确，小学二年级不布置书面家庭作业，小学中高年级、初中和高中生每天书面家庭作业总量分别控制在1小时、5小时和2小时以内。
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