齐步的行进与立定教案?
齐步行进与停止教案
二、内容:齐步行进与立定;
三、方法:讲解、示范;
(让示范士兵出列,开始讲解)
1、齐步行进:
口令:齐步——走!“齐步——”是预令,“走!”是动令;
动作要领:(指挥员或教员边讲、示范士兵边做动作)听到动令后,左脚向前迈出75厘米,脚底离地面约15厘米;同时右臂前摆,肘部、手腕挺直;五指并拢,拇指尖贴于食指的第二关节,手背略平,手心向内稍向下,与第五个衣扣同高,并不超过衣缝线;右手往后摆,与臀部同高,与身体的距离至不能自然摆动为止;上体正直,两眼平视前方;左脚落地的同时,迈出右脚,往前摆左臂;两脚和双臂交互作用,成齐步姿势行进,步速每分钟约128步;
2、立定:
小学体育教学内容有哪些?
各地的小学体育教学内容是会有所不同的。
大致的教学内容如下:
一年级
一、队列队形 1、齐步走—立定。2、左(右)转弯走。3、各种看齐。
二、走与跑 1、各种姿势的自然走。 2、两臂放在不同部位的走。3、自然站立起跑。4、各种方式接力跑游戏。5、障碍跑
三、投掷 1、正面轻物掷远。 2、正面轻物掷准。
四、滚动与滚翻 1、各种压腿、踢腿。2、纵叉、 横叉。3、前后左右滚动。4、前滚翻及各种练习。
二年级
一、队列队形 1、齐步走—立定。2、左(右)转弯走。3、跑步、便步。4、队形变换。
二、走与跑 1、两臂放在不同部位的走。2、各种方式的走跑。3、自然站立起跑。4、障碍跑。5、 30米快速跑。6、400米走跑交替。
队列训练七个要素教案?
队列训练的七个要素教案:
1.步法训练,掌握规范指挥语及军事指令;
2.口令训练,强化听令反应能力;
3.准备训练,达到安静、整齐、清楚的指挥要求;
4.间歇训练,学习有节奏地变换站立体裁;
5.命令训练,掌握转身、检阅及相关联动;
6.护林训练,学习保护珍贵的森林资源;
word教案队列队形图案怎么弄?
要制作word教案的队列队形图案,可以按照以下步骤进行操作:
1. 打开Word文档,单击“插入”选项卡,然后选择“形状”下拉菜单中的“直线”工具。
2. 在文档中拖动鼠标,绘制第一个队列队形中的线条。可以使用网格或对齐线来确保线条在水平或垂直方向上对齐。
3. 添加并调整其他队列队形中的线条。复制、粘贴或拖动线条来创建与第一个队列队形相同的线条。然后,将它们移动到适当的位置,并确保它们与第一个队列队形保持对齐。
4. 如果需要,可以选择线条,然后单击“格式”选项卡上的“形状轮廓”工具来更改线条颜色、粗细和样式。
5. 在每个队列队形中,添加文本框以标识队列的名称或其他相关信息。单击“插入”选项卡上的“文本框”工具,并绘制一个文本框。然后,输入文本,并将文本框移动到适当的位置。
6. 根据需要,可以使用Word中的其他工具和功能,如字体、段落格式、表格等,进一步美化和完善队列队形图案。
7. 在完成制作队列队形图案的所有操作后,保存Word文档并根据需要进行打印或分享。
请注意,Word不是专门用于制作图形的软件,因此队列队形图案的制作可能会相对繁琐一些。如果需要更复杂或精确的队列队形图案,建议使用专业的图形设计软件如Adobe Illustrator或Microsoft Visio等。
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