怎样设置电脑锁屏里有眼保健操？
要设置电脑锁屏有眼保健操，首先需要找到适合的眼保健操视频或图片，然后将其设为屏保。
对于Windows 10用户，可以在“设置”中找到“锁屏”选项，然后选择“屏幕保护程序设置”，在弹出的窗口中选择“设置幻灯片片”并选择相应的眼保健操视频或图片。
对于Mac用户，可以在“系统偏好设置”中找到“桌面与屏幕保护”选项，然后选择“屏幕保护程序”并选择相应的眼保健操视频或图片。这样一来，每次电脑锁屏时，用户都可以看到眼保健操，提醒自己保护眼睛健康。
要设置电脑锁屏里有眼保健操，首先需要找到合适的眼保健操视频或图片。
然后，打开电脑的锁屏设置，选择自定义设置，将眼保健操视频或图片设置为锁屏界面。
可以设置每隔一段时间自动播放一次眼保健操视频，或者在锁屏界面上添加一个按钮，让用户自主选择是否进行眼保健操。这样的设置可以提醒用户注意眼睛健康，避免长时间盯着电脑屏幕造成眼部疲劳或其他问题。
眼睛训练辅助工具？
现如今有许多眼睛训练的辅助工具可以帮助人们改善或保护视力。以下是一些常见的眼睛训练辅助工具：
1. 眼罩：眼罩可以帮助你在进行专注、冥想或睡眠时过滤外界光线，防止眼部疲劳和光刺激，同时也能使眼部得到放松。
2. 蓝光滤光镜：蓝光滤光镜是一种可供电脑使用者佩戴的眼镜，其镜片有能够屏蔽电子屏幕射出的人工蓝光成分的功能，减轻因过多使用电脑而导致的眼部疲劳、眼干等症状。
3. 视力测试器：视力测试器可以用来检测近视度数、远视度数、散光度数等，以及帮助做美瞳（隐形眼镜）配镜。
4. 眼霜：眼霜富含多种保湿、修复成分，可以对付因长时间使用电脑和环境污染等因素造成的眼部疲劳、浮肿等问题。
如何把眼保健操设置在电脑桌面？
1. 打开“开始菜单”，进入“控制面板”;
2. 在控制面板中，单击“桌面”;
3. 在“桌面”窗口中，单击“新建快捷方式”;
4. 在“新建快捷方式”对话框中，键入眼保健操的文件路径，然后单击“下一步”;
5. 为快捷方式设置一个名字，单击“完成”，此时眼保健操的快捷方式便已经放置在桌面上。
如果你想在电脑桌面上设置眼保健操，请按照以下步骤操作
1.打开桌面，右键点击“新建”，选择“文件夹”，输入“眼保健操”，回车
2.打开网页，搜索“眼保健操”，找到你喜欢的视频，点击右键，选择“另存为”，将视频保存到新建的文件夹“眼保健操”
3.打开文件夹“眼保健操”，右键点击视频文件，选择“快捷方式”，将该快捷方式拖到桌面即可。
困的时候不方便吃东西怎么让自己不困？
当你感到困倦但又不方便吃东西时，以下几种方法可能对你有所帮助：
1. 打开窗户或使用空气清新剂：通风和清新的空气可以让你保持清醒和活力。
2. 喝一杯冷水或咖啡：冷水可以唤醒你的身体和大脑，而咖啡因则能提神醒脑。但请记住，过量的咖啡因可能会导致心跳加速和焦虑感。
3. 进行短暂的体能活动：如伸展、走动或做一些简单的运动可以增加血液循环和身体活力。
4. 洗脸或淋浴：用凉水洗脸可以提神，淋浴则可以让你感到清爽和舒适。
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