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幼儿园中班健康教育教案《小驼背的苦恼》
1、出示人体脊柱图示,教师讲解形成“驼背”的原因:人体的脊柱就像小树苗的树干,在生长发育的过程中长期保持不正确的坐、立、行及睡觉的姿势就会造成脊柱弯曲,长大以后就变成小驼背了。
2、并越来越胖,太胖了还会生病,影响身体的健康;太瘦的人做事情没有力气,饭量小,身体缺乏营养,还会常常生病而显得更瘦等)引导幼儿结合实际生活来说一说胖胖和瘦瘦的烦恼。
3、布置、营造“消气俱乐部”场景:休闲吧(内有各种图书、油画笔、休闲食品),娱乐吧(内有电子琴、小乐器、各种玩具),运动吧(内有沙袋、羊角球等),小剧场(内有电脑、演出服)。
幼儿园小班健康教案
1、幼儿园小班健康活动教案 篇1 活动背景: 健康安全的成长对幼儿来说最重要,保护牙齿是生活健康教育的一个重要内容。
2、幼儿园小班健康教案 篇1 活动目标: 知道不能轻信陌生人的话,不能跟陌生人走。 通过观看录象《不跟陌生人走》以及讨论的形式,知道对不认识的人不要相信。 培养自我保护意识和能力。
3、幼儿园小班健康教案 篇1 活动目标 学习听信号手膝着地向前爬行、倒着爬。 提高幼儿动作的协调性和灵活性。 在情景游戏中体验爬行的乐趣。
4、幼儿园小班健康教案 篇7 活动目标: 说出常见早餐食物的名称; 能对早餐进行简单的分类; 愿意与同伴交流自己吃过的早餐。
预防脊柱问题要怎么做?孩子上小学,有点高低肩
最好的办法是,妈妈给他准备一个具有护脊减负功能的双肩书包,这类书包体感轻盈,能时刻保持书包重心稳定在孩子的背部中心,不管是奔跑还是跳跃,都会十分轻松,从而保护脊柱健康,防止驼背。
另外,长时间固定一个姿势会使颈背部肌肉过度牵拉而出现劳损,进而对脊柱的保护能力减弱,因此建议孩子们在课间时间不要趴在桌子上睡觉,站起来活动活动身体。
脊柱棘突是否为直线等。也可以适当给孩子加强运动。绝大多数轻度脊柱侧弯的孩子中,有些属于姿势性的脊柱侧弯,通过提醒就能达到很好的自我纠正目的,同时一定要让孩子坚持体育运动,预防脊柱问题会再加重。
孩子有高低肩的情况,就必须要改善坐姿。小孩子长时间坐在桌前学习,很容易形成错误姿势,这就可能会出现高低肩的现象,所以要督促孩子将肩膀放平,并且保持正确坐姿,这可以避免脊柱弯曲,还能够预防近视。
如何发现儿童脊柱侧弯?高低肩、双侧肩胛骨下端不对称 家长们需要及时观察自家孩子是否存在双肩、骨盆不对称,是否存在肩胛、腰背部局部隆起,以及是否存在步态异常等。
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